紫菜虾皮芝麻粉,补钙补铁又补维生素---- 宝宝辅食食谱
个人微信号:fushi1025
我是一个两个小宝宝的老妈子,因上班,在大宝的辅食忙稀里糊涂养这么大,导致大宝偏食,所以在二宝的辅食上认真对待,所以我把平时给宝宝做过的辅食整理出来,收录在我的微信公众号“笨笨团子的宝宝食谱”,分享一点自己的经验,让宝妈们少走点弯路,也记录两宝宝的食谱,等宝宝长大了,会骄傲的说:“瞧我妈妈多棒”。如果大家想不出给宝宝吃啥的时候,就加我微信,来转转吧,说不定灵感就来了!我们一起陪着宝宝长大
用料
免洗紫菜 | 适量 |
黑芝麻 | 100克 |
无盐虾皮 | 10克 |
紫菜虾皮芝麻粉,补钙补铁又补维生素---- 宝宝辅食食谱的做法
紫菜放锅里开最小火慢慢烘干烘得
*烘的时候紫菜会慢慢变色,出香味后取出,如果紫菜比较大,可以撕成小块哈,这一步可以用烤箱代劳哦,不过注意多盯着烤箱哈芝麻清洗沥干水分后,放入锅中用小火慢慢炒熟
*因为我用的是熟芝麻,直接烘出香味就可以了放在清水中清洗三次,边洗边攥干,以去除咸味。然后浸泡1个小时。。期间要记得换水几次,洗虾皮的时候要注意去掉杂质,里面可能会有小鱼小蟹之类的东西喔
虾皮沥干水分,放入锅中,用小火烘干水分,虾皮会变的微黄,很脆时取出
*大家注意,一定要用无盐虾皮哦三种食材全部放到研磨机中,打至需要的碎度就可以了
取出后密封保存哦
辅食制作和喂养问题都可以私我哦 ,我们一起陪着宝宝长大
小贴士
芝麻本身会出油,如果成品不想太湿,可以减少芝麻的用量,加大紫菜的用量哈,做好密封放冰箱冷藏保存哦
辅食制作和喂养问题都可以私我微信:fushi1025 ,我们一起陪着宝宝长大
-
次次光盘,没有小朋友不爱的黑椒牛丁的烹饪做法,大厨教你详细做法
嫩嫩的黑椒牛肉,家人很喜欢,说这是中式牛排。其实操作起来非常简单,记录一下。用料牛里脊400克洋葱半个青椒(大人吃二荆条,小朋友甜青椒)6-8根黑胡椒酱3大勺紫皮独蒜2个黑胡椒粉一小勺生抽一大勺蚝油两大勺淀粉三大勺小苏打一小勺次次光盘,没有小朋友不爱的黑椒牛丁的...
-
瑶柱蒸蛋(宝宝辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
Q弹Q弹,软嫩软嫩,清香且诱人。用料鸡蛋/瑶柱(干贝)盐/小葱/酱油瑶柱蒸蛋(宝宝辅食)的做法在小碗中加入瑶柱,放入凉白开,就这样安静的浸泡两个小时,各位可千万不要急,心急吃不了好瑶柱哦~浸泡软后去掉它身上的硬肌。泡好后将瑶柱揉碎成丝状放置备用,接着在碗中打入三个鸡蛋...
-
宝宝辅食:梨子蒸糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料梨子面粉鸡蛋酵母宝宝辅食:梨子蒸糕的做法梨子去皮用料理机打成汁加面粉酵母搅拌成黏糊的面糊盖保鲜膜醒发两倍大醒发好后搅拌排气装入模具或蒸碗中撒上红枣碎上锅蒸二十分钟即可松软可口美味完成...
-
蛋包饭“宝宝辅食”的烹饪做法,大厨教你详细做法
家里有现成番茄酱、沙拉酱的,你们就挤点进去,造型、味道都有了。这样一个食材丰富,营养充足的小饭团,既能当早餐,也能做主食,绝对实用!用料米饭200克即食玉米粒30克胡萝卜20克鸡蛋3个拌饭料1包沙拉酱30克西兰花20克肉松20克油适量盐适量番茄酱适量蛋包饭【宝宝辅食】...
相关文章
- 补钙虾皮粉(宝宝辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 虾皮粉(宝宝补钙的辅食)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食——补钙虾皮粉(7M+)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 黑芝麻虾粉宝宝辅食补钙的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食补钙补铁紫菜粉!芝麻海苔粉(六个月以上婴幼儿辅食调料粉)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食——补钙虾皮粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 一道补铁又补钙的宝宝辅食的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食补钙虾皮粉的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 宝宝辅食补铁补锌补钙的手指食物的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 9个月宝宝辅食入口即化补钙补铁补锌黑芝麻米粉饼干的烹饪做法,大厨教你详细做法