鲜虾时蔬小饼-9M+宝宝辅食(无糖无盐无蛋清)
【眠妈有话说】这款小饼是眠哥儿第三次尝试虾类食物,顺便家里有没开封过但是囤了很久的地球最好时蔬泥,就合二为一,做了这款小饼。
1⃣️虾是非常优质的蛋白质来源,吃虾记得去壳去虾线,并且一定要挑选鲜活的大虾,死虾就不建议大家吃了,因为蛋白质会随之分解成不好的物质,吃了对身体不好哦!
2⃣️时蔬泥,因为真空罐的关系,所以保留了绝大多数的营养,平时工作太忙的爸妈建议稍微囤个几罐,以备不时之需。
用料
基围虾(可以换成对虾) | 18g |
时蔬泥 | 20g |
蛋黄 | 一只 |
普通面粉 | 15g |
水 | 5g |
鲜虾剁泥,剁剁剁!
虾泥加入时蔬泥搅拌上劲儿(如图),再加入蛋黄、面粉和水。
非常可口稍有嚼劲儿,对锻炼宝宝的咀嚼能力很有帮助哦!营养满分💯
小贴士
对虾和蛋黄以及时蔬不过敏即可,没有出牙的宝宝也能吃得很好哦!
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