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减肥减脂餐 胡萝卜豌豆玉米炒虾仁

减肥减脂餐  胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法步骤图

用料  

豌豆 1小碗
虾仁 适量
玉米粒 半根
胡萝卜 半根
耗油酱油盐 少许

减肥减脂餐 胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法  

  1. 准备食材,虾仁加一点点料

    减肥减脂餐  胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法步骤图 第2张
  2. 豌豆、玉米粒、胡萝丁煮熟 。

    减肥减脂餐  胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法步骤图 第3张
  3. 锅内刷油,下入虾仁炒至变色,加入豌豆粒 玉米粒 胡萝卜粒,放少许海鲜酱油、耗油、盐,翻炒均匀即可出锅。

    减肥减脂餐  胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法步骤图 第4张
  4. 美味的减肥餐就完成啦~

    减肥减脂餐  胡萝卜豌豆玉米炒虾仁的做法步骤图 第5张

小贴士

喜欢吃脆点口感的也可以不煮胡萝卜。