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超低卡低碳鸡肉面

超低卡低碳鸡肉面的做法步骤图,怎么做好吃

灵感来自最近超多推广的某糖鱼面。

家里刚好有化冻的鸡胸肉就做了鸡肉面,也可以换成鱼肉做鱼面。

用料  

鸡胸肉 55克
鸡蛋 半个
15克
洋车前子壳粉 5克
一勺
姜粉 一点点
白胡椒 一点点
一点点
浓汤宝
水煮蛋

低卡低碳鸡肉面的做法  

  1. 鸡肉洗干净擦干水,切成小块。放入料理机中,加洋车前子壳粉、水、蛋液、料酒、盐、白胡椒,打成泥。

    超低卡低碳鸡肉面的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 打好的鸡肉泥装裱花袋,袋子剪口

    超低卡低碳鸡肉面的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里烧水,水开转小火挤入鸡肉泥,煮熟

    超低卡低碳鸡肉面的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 超级简单口感和买的鱼面还是有差距,鱼面更弹一点。

    超低卡低碳鸡肉面的做法步骤图,怎么做好吃 第5张