纯纯的减肥食谱吃一个月最少瘦10斤
减肥食谱1.34W
一个星期早餐:7点至九点【一下五种方法选一种吃,注意:不是要混搭吃】
注意:1、多喝水最少八杯
2、小春二号六滴可以增强饱腹感不会,觉得太饿,这个非常好,也非常有必要,要不真的会很饿,它里面的沙棘油还可以排毒养颜,改善便秘
用料
每天多喝水 | 最少八杯 |
每天小春二号元素 | 最少六滴 |
纯纯的减肥食谱吃一个月最少瘦10斤的做法
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