美味佳肴馆减肥食谱：瘦身凉面
减肥食谱2.28W
全燕麦面，低卡高纤，爽滑劲道，最关键的是吃了不发胖哦，我买的是南华五谷这个牌子
用料
| 全燕麦面 | 100克 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 酱油 | 5ml |
| 醋 | 5ml |
| 花椒油 | 2ml |
| 盐 | 2克 |
| 香油 | 2ml |
| 酱牛肉 | 5片 |
| 胡萝卜 | 半根 |
减肥食谱：瘦身凉面的做法
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