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减脂餐:牛奶烤燕麦片

减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图

不仅有饱腹感,口感也是软糯香甜,好吃不怕胖哦!

用料  

香蕉 1根
牛奶 200克
鸡蛋 1个
燕麦 三大勺
亚麻籽 少许
怀山粉 一袋

减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法  

  1. 准备好所有食材

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第2张
  2. 香蕉切片,燕麦片、怀山粉一起放入烤碗

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第3张
  3. 打入一个鸡蛋,倒入牛奶

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第4张
  4. 混合均匀

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第5张
  5. 撒上亚麻籽

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第6张
  6. 烤箱200度25分钟

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第7张
  7. 赞👍🏻👍🏻👍🏻

    减脂餐:牛奶烤燕麦片的做法步骤图 第8张