减肥餐——清炒口蘑
减肥食谱1.31W
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减脂吐司快手餐之拯救捷森黑系列二的烹饪做法,大厨教你详细做法
捷森黑面包拯救计划系列二系列1在前面菜谱用料鸡蛋1个黑面包2片芋头1个紫薯0.5个肉松适量番茄酱黑胡椒减脂吐司快手餐之拯救捷森黑系列二的做法材料准备好把紫薯和芋头切半蒸上打一个鸡蛋把两片面包裹上鸡蛋液,撒一些黑胡椒两片面包放入吐司机烤好取出剩下的鸡...
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失眠睡不好的你一定要试试吃这个酸枣仁的烹饪做法,大厨教你详细做法
现在的人各种原因导致压力大,弄得经常失眠睡不好,其实想要睡一个好觉并不难,只要找到了方法酸枣仁,失眠的克星,再辅助一些食材,就能让你的失眠,睡不沉得到很好的改善还有一些人是会因为气血亏虚而也睡不好,建议搭配玉灵膏一起吃,让你每天睡个好觉有国外的朋友因为失眠长...
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快手减肥蔬菜的高光时刻:红绿黄橙彩虹灯的烹饪做法,大厨教你详细做法
够2个人吃啦,如果觉得多,可以不放胡萝卜用料水20克大蒜3瓣盐半调料勺生抽半炒菜勺辣椒西红柿土豆胡萝卜各一个鸡精半调料勺快手减肥蔬菜的高光时刻:红绿黄橙彩虹灯的做法土豆片、蒜末、西红柿片、辣椒片、胡萝卜片备好锅中依次放橄榄油、胡萝卜片炒1分钟、土豆片...
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代糖椰香绿豆糕(不去皮版)一个82大卡的烹饪做法,大厨教你详细做法
又懒又馋,手残还想减肥🌝就是我哈哈哈哈哈。这次是想消耗一下家里的绿豆,代糖减油版绿豆糕当当当出场哈哈哈用料绿豆(可不去皮)250克水600克椰子油50克牛奶200克厚椰乳100克脱脂奶粉50克代糖60克如果不喜欢椰子味,可以把厚椰乳换成牛奶,椰子油换成黄油或者玉米油。代...