无糖无油超简单的紫薯饼
减肥食谱1.92W
用料
紫薯(珍珠小紫薯) | 12个 |
牛奶 | 50ml |
饺子皮(最大号的) | 10张 |
无糖无油超简单的紫薯饼的做法
紫薯真的很小很小个(买的时候没在意,就这样买了😂😂)
去皮洗干净
切成小块
蒸15分钟,压成泥
倒入牛奶搅拌
像包包子一样(我是现找了视频,跟着现学现做的,忽略我的残手😊😊)
翻面压一下,用擀面杖稍微擀一下,
用力过猛会破哦太丑了,只能拼图😂😂
放煎饼铛,两面各煎2分钟左右
好吃的紫薯饼就做好啦🌸🌸
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