怡s【日式亲子丼】
第一次听到 亲子丼(dong,四声)这个名字的时候,以为是指大人小孩一起吃的料理,后来看了食谱才知道原来是“大人、小孩放在一个碗里给你吃 ”........鸡肉+鸡蛋嘛,一碗吃了一家人......
亲子丼诞生于明治年间,有100多年的历史,是日式盖饭的始祖。亲子丼的“亲”代表鸡肉,“子”代表鸡蛋,看到两种材料间的关系,便不难理解为什么把这菜式命名为亲子丼了。亲子丼是以鸡肉、鸡蛋、洋葱等覆盖在饭上,再以碗盛装而成的丼物。做法很简单,但却有着非常丰富层次的口感和鲜美的味道!
用料
(2人份)鸡腿|1只鸡蛋|3个白洋葱|1/4个米饭|1碗昆布(海带)或柴鱼片|1小片酱油|3汤匙味啉|2汤匙清酒|1汤匙 海苔丝|适量 |
怡s【日式亲子丼】的做法
【1】处理食材
鸡腿去骨,除去鸡皮、筋膜和油脂,切小块;白洋葱切丝。【2】做汤汁
取一口小锅加一碗水,放入昆布或柴鱼片、味淋、酱油、清酒,烧开后关火,将汤汁滤出。【3】煮鸡肉
冷却片刻后到入平底锅中,开火,放入洋葱,煮开后倒入鸡块,将鸡块煮熟,约煮3~4分钟(判断鸡肉是否煮熟,取一块最大的鸡肉,切开中心没有粉红色就表明煮熟)。在煮的过程中,会有泡沫浮上来,要把泡沫去除,去掉肉的腥味。【4】第一次倒蛋液
鸡蛋打散(轻微搅拌,可以吃到蛋黄蛋白两种口感)。先倒入一半蛋液,盖上锅盖,大火煮15秒。【5】第二次倒蛋液
再倒入另一半蛋液,盖上锅盖,立即关火,用余温再热15秒。【6】装盘
铺在米饭上,撒上海苔丝,立马享用吧!如此鲜美又方便制作的料理
值得一试哦!
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