美味佳肴馆减脂-花菜炒饭
饭2.5W
这是一道伪炒饭。
用料
| 花菜或西兰花 | 1个 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 金针菇 | 适量 |
| 想吃啥蔬菜 | 看着加点 |
减脂-花菜炒饭的做法
把西兰花洗干净直接横切、直接成很碎的菜末。把胡萝卜切小丁、或者相加别的什么菜都切小丁
热锅放一点点橄榄油或菜籽油少点没关系、下锅翻炒、加点生抽蚝油、少盐自己看着放。
可以添加虾仁、鸡胸、或牛肉之类适量蛋白质、麻烦可以加个鸡蛋嘿嘿
出锅开动。炒饭既视感
![至少能吃两碗饭的牛肉咖喱！的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "至少能吃两碗饭的牛肉咖喱！的烹饪做法，大厨教你详细做法")
至少能吃两碗饭的牛肉咖喱！的烹饪做法，大厨教你详细做法
虽然不能和店里媲美，但味道也有八成像了，不爱吃饭的也可以用它送下两碗饭tips：❗菜谱是5人份，2-3人需减半。❗烹饪过程要时不时搅拌一下防止糊底❗倒椰浆前一定要尝一下咸淡！！用料牛肉300克胡萝卜1根土豆3个咖喱块1块水适量姜2片蒜1瓣洋葱半个椰浆80ml至少能吃两碗饭...
![能多干两碗饭的番茄炒蛋（甜口）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "能多干两碗饭的番茄炒蛋（甜口）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
能多干两碗饭的番茄炒蛋（甜口）的烹饪做法，大厨教你详细做法
不敢打包票，但是下饭一定是真的！这里是甜口的番茄炒蛋～出锅前最好尝咸淡～用料鸡蛋3个番茄4个蒜3瓣姜2片番茄沙司2勺（约5g）糖15克盐2克酱油半勺（约1克）白醋8滴能多干两碗饭的番茄炒蛋（甜口）的做法番茄顶部底部都划十字刀，过开水，冷却去皮。或，顶部底部划十字刀，用叉子放在火上...
![复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
日本经典的拌饭用料拌饭料三份鸡蛋3个葱一把根米饭3碗复刻寄席的安格斯牛肉拌饭的做法直接堆叠放。如果是温泉蛋会好看点。温泉蛋吃起来更干。口感差不多的。搅拌均匀推荐品牌。。我不是托。这个好吃而已。自己会做也行。里面有牛肉片和洋葱。小贴士米饭要热。...
![甜玉米豌豆腊肠焖饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "甜玉米豌豆腊肠焖饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
甜玉米豌豆腊肠焖饭的烹饪做法，大厨教你详细做法
夏天到了吃玉米和豌豆的季节，来个腊肠焖饭吧，早说焖饭还是腊肠经典，上次尝试用排骨，结果排骨不够烂糊，没咸味，不好吃，这个腊肠焖饭可是同时得到了女儿和婆婆的认可，难得用料米饭正常做米饭的量水正常做米饭的量甜玉米1根豌豆适量胡萝卜丁适量腊肠1-2跟盐适量酱油适量糖...
