美味佳肴馆【足球饭团】营养午餐
饭团1.46W
2014世界杯来袭，给孩子准备顿足球便当午餐吧
用料
| 小鸡胸肉 | 50g |
| 黄瓜 | 一条 |
| 小番茄 | 随意 |
| 西兰花 | 随意 |
| 肉松 | 50g |
| 足球海苔 | 3片 |
| 米饭 | 适量 |
超市买的足球饭团海苔片，和旗鱼肉松
![“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第2张]( "“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第2张")
把白饭放保鲜膜上，再添肉松，包成球型，随型贴上剪裁好的紫菜片，就做好了。
![“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第3张]( "“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第3张")
小鸡胸肉炒黄瓜，请参考 “80后男人的厨房 ”【黄瓜鸡丁】
![“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第4张]( "“足球饭团”营养午餐的做法步骤图 第4张")
小贴士
很简单又营养的儿童餐
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烤饭团“北鼎烤箱食谱”的烹饪做法，大厨教你详细做法
春天到了，野餐的季节，做一个烤饭团吧~用料米饭300克菠菜100克玉米粒50克鸡蛋2颗培根4片胡萝卜半根芝士片4片酱汁生抽10ml水20ml淀粉3克烤饭团【北鼎烤箱食谱】的做法菠菜焯水鸡蛋打散炒熟胡萝卜切丁炒熟培根煎熟不用刷锅，烹入酱油，再加水淀粉，做好酱汁菠菜切丁，培根...
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周末在家做给孩子吃，两个宝贝都很高兴，大宝说今天是个快乐的星期天😘用料紫米一小碗糯米两小碗黄瓜1根肉松适量鸡柳适量油条两根小咸菜适量沙拉酱适量超级无敌大饭团的做法紫米跟糯米提前泡水然后蒸熟，我是晚上泡上早上蒸的，小碗就是饭店那种小汤碗，这个量可以做四...
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简单易做的紫米饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法
孩子们迷恋寿司的紫米饭团，每次都要买，索性我就自己做吧，既省钱，又省事，还能满足孩子的味蕾。孩子们直呼好吃到停不下来。用料紫米500克鸡蛋1个盐适量黄瓜半根火腿肠1根白醋20ml白糖10克黑胡椒酱适量（没有可以不用）番茄酱适量简单易做的紫米饭团的做法紫米淘洗干净，清...
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骄奢淫逸的饭团仔的做法和图解,骄奢淫逸的饭团仔怎么做更好吃
我们的小饭团不求味道最佳，但求材料奢华！所有材料均购于香港楼上或citysuper或直接空运，以骄奢淫逸为宗旨！用料明太子1副日本米200ml水200ml饭团调味料10g（凭感觉）寿司醋25ml（自己看着办）盐一丢丢糖看心情午餐肉粒每个饭团3-4粒丹麦黑鱼子酱每个饭团一勺（单一口味的）意大...
