番茄火鸡芝士焗饭
焗饭2.15W
爱奶酪🧀️
用料
西红柿 | 3个 |
蒜 | 3瓣 |
西兰花 | 1小朵 |
火鸡肉 | 150克 |
米饭 | 3碗 |
葱 | 1根 |
奶酪片 | 6片 |
奶酪粉 | 300克 |
蕃茄酱 | 30克 |
酱油 | 10克 |
鸡蛋 | 3个 |
很遗憾,今天没有全家福🤧
西兰花和西红柿切好准备~
三个鸡蛋,一起泡个澡🛀
蒜
葱
锅里倒好油
先炒一下鸡蛋
再放回去!
用炒鸡蛋剩下的炒西兰花和西红柿
把葱和蒜加进去
来点番茄酱和酱油
手撕火鸡肉😈
再把鸡蛋放回去
搅拌搅拌
加入米饭
再搅拌搅拌
等均匀了以后就可以装焗碗了
一层饭
一层奶酪
再来一层饭
再来一层奶酪
最后一层饭
奶酪撕碎(这是个实验🧪)
倒一些parmesan奶酪粉
400F
8min失败的实验😕
番外:parmesan奶酪粉变成块了🤭
小贴士
nope
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