来自Kiki的鱼香茄子
用料
茄子 | 性个 |
姜 | 片 |
蒜 | 瓣 |
葱 | 适量 |
生抽 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 克 |
来自Kiki的鱼香茄子的做法
【咸鱼茄子煲】做法:茄子2条约400克,霉香咸鱼50克,瘦肉50克,肥猪肉30克,姜葱蒜适量,红椒一个;调味料:海天柱侯酱5克,蚝油15克,生抽10克,白糖5克,鸡粉3克,辣椒油10克、生粉3克(起锅时勾芡用)做法:1 茄子如图切条,瘦肉与肥猪肉剁碎,辣椒与姜葱蒜如图切好备用;2 咸鱼切粒,锅里放少许油炒酥捞出,用勺子压碎备用;3锅里放入油烧至180度左右,倒入茄条炸至略带金黄色捞出;4锅烧热放入姜蒜爆香,放入斩碎的肉沫炒散出香味,倒入炸好的茄子与咸鱼酥,放入所有调味料炒匀,起锅前生粉加适量水搅匀的淋入勾芡,放入葱段装入提前烧热的煲仔内即可;
PS:咸鱼建议买霉香马鲛鱼,广东一般菜市场都能买到,外省可以去某宝搜索;有人肯定要问茄子能不能不油炸?不油炸真的不好吃,没有那种香味跟软糯口感还算什么咸鱼茄子煲!不要跟我说油炸不健康,咸鱼不健康,偶尔吃一次有什么所谓!偶尔任性一下有什么所谓![捂脸]再说,再你信不信我打你!
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