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一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖

一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤

如果不能睡个懒觉,那一定要吃个美美的早餐。早上喝过一杯温水,就尝尝这个酥脆的三明治+草莓酸奶吧~幸福是粉色的,暖到心里痒痒的,想要吃美味的早餐,想要拥抱亲爱的人,就让这份甜美的幸福传递下去吧😘期待你送我的大大赞❤️
#早餐#美食#轻食#小仙女的早餐

用料  

面包 2片
鸡蛋 1个
西红柿 1片
西生菜 1片
火腿片 1片
简醇酸奶 2袋
草莓 3个
黄瓜 4片

一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法  

  1. 一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 准备食材

    一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 切两片草莓备用 剩余的草莓切丁 便于和酸奶一起打碎
    切一片番茄
    黄瓜去皮切四片

    一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 酸奶和草莓丁打碎 就有了草莓酸奶啦

    一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 三明治 按照视频步骤 依次放上食材
    用三明治机双面加热烤脆

    一看就会做的营养三明治|轻食减脂|懒人早餐|秒杀餐厅外卖的做法图解 做法步骤 第6张

小贴士

1.喜欢吃芝士的也可以在三明治里加一些哦