花菜肉片荠菜羹(经典上海菜)
浦东补贴项目,经典传承上海菜学习记录贴
汤不勾芡,羹勾芡要厚,食材和汤融合在一起 ,要用好的淀粉,可用土豆淀粉,光亮号,粘性足,也可以用糯米粉,生粉不好容易老化,放久会分离。
也可加胡萝卜片,枸杞等等,没有蘑菇和马蹄也可以,自由调配。
用料
花菜 | |
肉片 | |
荠菜 | |
蘑菇 | |
马蹄 | |
油 | |
料酒 | |
盐、糖、味精 | |
白胡椒粉 | |
蛋清、生粉 |
花菜肉片荠菜羹(经典上海菜)的做法
花菜切小块浸冷水,冲洗干净煮熟捞出。
肉片,可用里脊肉、最好是腿肉(顺丝切丝、顶丝切片),蛋清生粉捏匀腌制
荠菜焯水捞出浸冷水挤干水分切碎,用于给整个羹调色、提香。煸炒后备用(包馄饨饺子都要煸)
蘑菇煮熟去蒂片成片,增加鲜味。
马蹄去皮切片,脆口,搭配白色。
腌制好的肉片过油。锅烧热加入 冷油,兜一圈锅,加入小半锅有,油是原料的一倍。4成油温,倒入肉片,离火,约20秒倒出沥干。
锅内留底油,炒花菜、蘑菇片翻炒片刻加水,烧开。
调味,料酒、盐、糖少许、味精少许、白胡椒粉。
倒入马蹄和肉片,最后加入荠菜,勾芡淋油。
浓厚料足
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