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空气炸锅—烤银鳕鱼

菜谱1.81W
空气炸锅—烤银鳕鱼的做法步骤图

简单快手
忘记拍照了
都是文字表述

用料  

鳕鱼 1块
适量
黑胡椒 适量
大蒜 3瓣

空气炸锅—烤银鳕鱼的做法  

  1. 银鳕鱼解冻后吸干水分

  2. 锡纸抹油,铺上大蒜🧄,将银鳕鱼铺在大蒜上。(从底到上:锡纸,少许油,大蒜,银鳕鱼)

  3. 银鳕鱼上撒盐和黑胡椒,我这块是没皮的鱼,所以我额外抹了点坚果油,让鱼等下烤的时候不至于太干。

  4. 将锡纸整个包起来,送入空气炸锅。180度15分钟,时间不要太长!我就是有点太长时间了,当时烤了20分钟,觉得鱼肉有点老。15分钟刚好!

标签:鳕鱼 炸锅