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祛湿茶 老中医配方

菜谱1.69W
祛湿茶  老中医配方的做法图解 做法步骤

体内湿气重,不仅会导致肥胖,更可能有湿气入侵造成各种湿热,湿寒,千寒易除,一湿难 去。所以祛湿在夏季是重中之重!想苗条必先祛湿!

🎉🎉湿气是万病之源,湿气重的表现

❤️胖:面部浮肿,身体虚胖,
♥️痘:满面油光,容易上火长痘,头发也很容易油
💜气:舌苔厚腻,口苦口干有口气
💙乏:困乏疲惫,起床困难,一天到晚感觉睡不醒

我们可以自备健脾祛湿茶,和湿气说byebye,每天泡着喝 煮着喝,放点花茶和水果都可以!💕💕

用料  

赤小豆 适量
薏米 适量
茯苓 适量
芡实 适量
栀子 适量

祛湿茶 老中医配方的做法  

  1. 准备所有材料

    祛湿茶  老中医配方的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 原材料打粉

    祛湿茶  老中医配方的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 炒成焦糖色

    祛湿茶  老中医配方的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 装袋

    祛湿茶  老中医配方的做法图解 做法步骤 第5张

小贴士

很多人会喝红豆薏米水袪湿气,特别寒凉,越喝湿气越重!!!
大家一定不要多喝!!!

标签:老中医 祛湿