好吃容易上手的艾草青团
因为有天突然想吃青团,又发现妈妈家附近有野生的艾草,所以就做了艾草青团。
用料
水糯米粉 | 200克 |
澄粉 | 60克 |
猪油或色拉油 | 10克 |
白糖 | 20克 |
艾草泥汁 | 170克 |
开水 | 适量 |
咸菜,春笋,豆腐干(做馅料用) | 适量 |
好吃容易上手的艾草青团的做法
新鲜野生艾草
锅里水烧开后加入适量小苏打后把艾草放入焯水2分钟,然后马上撩起放入冷水中浸泡10分钟
把焯过水后的艾草放入破壁机中打成艾草泥汁备用
把水糯米粉、白糖、猪油(或色拉油),放入干净无水的盆中,把打好的艾草泥汁倒入拿筷子搅拌
搅拌过程中如果发现干的话可以适当加入一点温开水,,太软的话适当添加一点水糯米粉,水和粉靠个人酌情添加,因为粉的牌子不同它的吸水性也不同,基本能揉成一个面团就可以
澄粉放入一个干净无水的盆中,用热水烫面,烫熟的面会呈半透明状,水量不要太多,把面都烫熟就可以,最后把它揉成一个白色的面团
把白面团铺在绿色面团上面把面团揉均匀
最后揉成的面团是这样的,有一点软,但基本不粘手的状态
切一块面团下来,其余的放盆里用保鲜膜包裹着放止水分蒸发使面团发硬,面团搓成长条后切剂子
我每个剂子都按50克的分量来的,觉得大了可以减少点分量,按个人喜好来吧,最后把它们揉成圆球
再把面团捏成小碗的形状,中间厚边上薄,中间一定要有点厚度,不然包起来的时候皮子容易破
馅料可以一开始就做好,我们家都偏爱咸口的青团,所以做了咸菜春笋豆腐干馅的。
咸菜切好备用
炒馅料的油一定要用菜籽油,那样炒出来的料才香,翻炒过程中加入适量料酒、红糖和盐,炒熟就可以了
满屋子的咸菜香,赞!馅料准备好了
开始包馅料,收口记得用虎口来收,这样包出来的团子不容易露馅
锅中加水煮沸后,把做好的艾草团子放入大火蒸10分钟后出锅
出锅后趁热快速在青团上抹上一层薄薄的油(无味道食用油即可)
冷却后用保鲜膜把团子一个个包裹起来,想吃的时候随手拿一个,不加热都是软软糯糯的口感
一碗白粥配一个艾草青团❤️
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