美味佳肴馆KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡
菜谱3.35W
嗯｜ 觉得吃肉是件幸福的事儿……
用料
| 腌制用料： | |
| 琵琶腿 | 2个 |
| 海盐 | 1tsp |
| 白胡椒粉 | 1/2tsp |
| 花椒粉 | 1/2tsp |
| 姜黄粉 | 1tsp |
| 橄榄油 | 1tbsp |
| 下锅用料： | |
| 小葱 | 3-4根 |
| 姜 | 随缘几片 |
| 猪油 | 4tbsp |
| 鸡蛋 | 一定要放！ |
1、把鸡腿洗净放保鲜袋，然后调料倒进去，隔着保鲜袋揉匀冷藏一夜
2、铸铁锅小火预热，倒入猪油～ 放入葱姜铺平～ 放上鸡腿～ 鸡蛋～ 最小火30min～![KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡的做法步骤图 第2张]( "KETO低碳生酮-铸铁锅葱油鸡的做法步骤图 第2张")
小贴士
答应我一定要放鸡蛋！因为蘸汤吃太完美了！
只能用铸铁锅做这个菜～ 别的锅你们自己试试～ 我也不晓得承办成功～
如果想鸡颜色更黄，那腌制时放点打碎的栀子碎～
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