扇骨瘦肉鸡脚汤
菜谱2.18W
用料
扇骨 | 500g |
鸡脚 | 2只 |
风栗 | 约10个 |
云灵 | 适量 |
玉竹 | 适量 |
蜜枣 | 3粒 |
扇骨瘦肉鸡脚汤的做法
食材准备。扇骨,切成大小适中。
食材准备。顺时针为:玉竹,云灵,蜜枣,栗子。
扇骨鸡脚要用热水拖水约10s。祛掉血水味。
再用冷水清洗干净。
煲汤用瓦煲,装水至八成满,约六碗水。煮至沸腾,放入扇骨鸡脚。
药材类也要用热水烫一寸,祛掉可能有的硫磺味。再放入汤煲中。
中火煮1小时,加盐调味。
煲好约4碗水的量。
完成啦~~~
小贴士
1.食材记得要先过水。
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