川菜本味的宫保鸡丁
宫保鸡丁是川菜经典中的经典,容易和鲁菜的宫保鸡丁、贵州菜的宫保鸡丁味道相混淆。为简便又准确做出正宗川味的宫保鸡丁,我把宫保鸡丁的菜谱做了量化。
宫保鸡丁来历的那些陈谷子烂芝麻就不讲了,主要说说量化炒法要炒成的味道。川菜是没有宫保味型的,据川菜烹饪业内大厨们普遍认可的《川菜烹饪事典》记载,宫保鸡丁是糊辣味型的代表菜,主味道就是糊辣味,因此,量化炒法的重点,就是量化干辣椒、花椒如何炒出糊辣味,最终成菜入口糊辣咸鲜,收口微甜略酸,让小白也能炒出正宗川菜。我家世居成都,记忆中的宫保鸡丁就是糊辣味,所以你来成都,在大小餐馆中点的宫保鸡丁,如是以甜酸味为主,那就呵呵了,川菜中甜酸味(荔枝味型)的代表菜是锅巴肉片。
准备好食材了吗?开工。
用料
鸡胸肉 | 250克 |
花生米 | 50克 |
干辣椒 | 10克 |
花椒 | 2克 |
大葱 | 50克 |
姜片 | 6克 |
蒜片 | 6克 |
料酒 | 8克 |
白糖 | 8克 |
老陈醋 | 6克 |
生抽 | 11克 |
盐 | 2克 |
淀粉 | 15克 |
味精 | 2克 |
菜籽油 | 20克 |
川菜本味的宫保鸡丁的做法
码味。
土鸡用鸡胸肉,肉鸡用鸡腿肉切成1.5cm见方的丁;切好的鸡丁加入生抽5克、料酒3克、水淀粉9克混合码味。备料。
干辣椒20克去蒂,剪成1.5cm的节;葱50克切1.5cm的节,姜蒜各6克切片。
准备滋汁,白糖8克、老陈醋6克、生抽6克、味精2克、淀粉6克,加水40克搅匀。炸花生米。
咱是小白,炸花生米这类自虐又非必须的事就免了,直接买*鬼的原味花生米50克即可。
立志要当全能川菜大师的如此:生花生米50克洗净,水中泡1小时,去花生衣晾干;锅中加油,油的多少视你的锅大小和是平底还是凹底决定,要求是油漫过花生米,油温140℃、炸12分钟至表面金黄即可,装盘晾冷。炸的时间主要是看生花生的干湿程度。炸辣椒。
锅擦干烧热,加入菜籽油20克,待油温升至260℃关火降温至150℃开小火保持油温150℃,加入干辣椒10克、花椒2克,温度160℃,时间1分钟,然后加入葱节50克、姜6克、蒜6克,温度160℃、2分钟翻炒,将干辣椒炒成紫色。锅中加入码好味的鸡丁滑散,加入盐2克、料酒5克,翻炒3分钟,温度180℃。
兑滋汁。
将兑好的滋汁倒入锅中,温度180℃,1分半钟。加花生米,出锅。
加入花生米,翻炒均匀,出锅装盘。
小贴士
1、味道,重要的事情说三遍,老成都的宫保鸡丁就是糊辣味型,不要和我讨论川菜宫保鸡丁历来就有两种味道或糊辣荔枝味、小荔枝口之类的问题,川菜、鲁菜、贵州菜是有区别的;
2、葱的用量比其它菜要大数倍,我认为乃丁宫保是山东人的缘故,因而此菜宜用大葱;
3、干辣椒呈紫色口感才酥脆,辣而不燥,控制不好温度可将葱姜蒜一起炒;
4、过去是没有肉鸡的,因此川菜用鸡胸肉,主要取其肉嫩,现在的肉鸡就需用鸡腿肉了。
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