低油少糖超松软奶香面包
用料
牛奶 | 130克 |
高筋面粉 | 210克 |
酵母 | 3克 |
白糖 | 15克 |
以上是中种面团 | |
下面是主面团 | |
鸡蛋 | 1个 |
奶粉 | 50克 |
盐 | 4克 |
糖 | 15克 |
面粉 | 90克 |
牛奶 | 50克 |
橄榄油 | 40克 |
酵母 | 2克 |
低油少糖超松软奶香面包的做法
先将中种面团各材料混合,面包机搅拌和发酵1个半小时
将中种面团分成小块放在面包机里面,除橄榄油外其他主面团材料放在面包机里搅拌10分钟,之后加30克橄榄油继续搅拌20分钟
甩面团:将揉好的面团放在案板上抹油抓住面团一头开始摔甩面,刚开始甩的比较短
甩到后面面团如长蛇状,每甩两下抹一点油(10克橄榄油是用来甩面的)大概15次左右,到出手套膜停止(不用非要出手套膜,拉丝效果是一样的)然后静置15分钟
小面团赶成长椭圆形,一头圆顿一头尖
如图5,6,分成10个左右小面团,揉成以上形状。一个盛热水的烤盘置于烤箱底部,另一个烤盘放在烤箱中间层,45度发酵40分钟。面包表明涂抹橄榄油(我是带着一次性手套用手涂抹的,因为刷子占油可能会让发起的面包塌陷)
165度烤15分钟左右(最后5分钟一定要仔细观察,体积小的面包可能会烤焦,最后5分钟可以在上面盖上锡纸)
烤好后立刻取出,量凉。
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