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杂粮闷排骨

1.5W
杂粮闷排骨的做法步骤图,杂粮闷排骨怎么做好吃

杂粮排骨 减肥瘦身

用料  

黑米 20g
红米 20g
黄米 20g
大米 20g
排骨 4个
烧烤汁 5g

杂粮闷排骨的做法  

  1. 所有杂粮洗净放入电饭锅煮

  2. 排骨用烧烤汁浸泡20mins

  3. 小火加入蒜片炒熟腌过的排骨

  4. 将排骨丢进快要熟的杂粮的电饭锅里一起闷