无油盐无糖健康快手烤黑豆/黄豆（烤箱版）

新型冠状病毒肺炎肆虐期间，无聊在家琢磨做吃的，又不想长胖，就做了这个。

用料  

无油盐无糖健康快手烤黑豆/黄豆（烤箱版）的做法  

1. 把黑豆洗干净，清水浸泡12小时。我是晚上泡的，气温低，就敞开放在厨房，不会坏。其实这张照片是我早上拍的，已经膨胀了很多。水量其实我也没称，大致高于黑豆3-5厘米。

2. 第二步就是把黑豆取出来，摊开晾干水份，我忘了拍照。我大概晾了一小时。

3. 烤箱上下200度，我烤了一小时。是的这就是成品图。