[纯素Vegan]小煎茭白
素食2.69W
茭白快要过季了。
里面已经有黑色点点了。
那个黑色点点是真菌的孢子。
茭白就是真菌寄生在植物身上形成的。
这时候的茭白比较老,没那么清甜了,延长烹饪时间,让它产生点美拉德反应,才好吃了。
用料
茭白 | 250克 |
青红椒 | 各半个 |
酱油,糖,盐 | 少许 |
[纯素Vegan]小煎茭白的做法
茭白切圆片,青红辣椒切成辣椒圈。
炒锅放入适量的油,开中火把油烧到微温,就可以把茭白放下去了。
用锅铲把茭白摊开,中火慢煎。
煎一会儿,翻拌,再铺开煎。
就这样慢慢的煎到茭白出现边缘焦黄。
放入一勺糖,少许酱油翻炒。还可以加香料粉。
加入青红辣椒圈。翻炒。
出锅,干香的感觉。
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