美味佳肴馆keto生酮-咸口脂肪炸弹
烤箱食谱1.42W
刚刚出炉，忍不住吃了一口，太好吃了😋拿过来分享
总热量888千卡(好吉利的数字)，脂肪84.9克，蛋白30.9克，碳水2.7克。
分装7个，热量127克，脂肪12.1克，蛋白4.4克，碳水0.39克
用料
| 鸭蛋黄 | 67克 |
| 荷美尔培根 | 101克 |
| 展艺全脂椰蓉 | 10克 |
| 多美鲜黄油 | 24克 |
keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法
蛋黄蒸熟压碎
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第2张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第2张")
培根烤箱中180度20分钟，液态脂肪倒入蛋黄。
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第3张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第3张")
多美鲜黄油融化，混合蛋黄
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第4张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第4张")
培根碾碎
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第5张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第5张")
混合所有
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第6张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第6张")
分装，吃or放入冰箱
![keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第7张]( "keto生酮-咸口脂肪炸弹的做法步骤图 第7张")
![简版无奶油的原味柠檬香蕉蛋挞的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简版无奶油的原味柠檬香蕉蛋挞的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简版无奶油的原味柠檬香蕉蛋挞的烹饪做法，大厨教你详细做法
用料牛奶200ml鸡蛋3个细砂糖随意克香蕉1根柠檬半个现成蛋挞皮12个简版无奶油的原味柠檬香蕉蛋挞的做法准备的食材，黄油未用牛奶微热放糖将其融化放凉。柠檬用细盐搓洗干净，切少量柠檬皮稀碎状备用。香蕉做成泥状备用。三个鸡蛋打匀捣成有小气泡将蛋液放入放凉后...
![黑巧燕麦磅蛋糕的做法和图解,黑巧燕麦磅蛋糕怎么做更好吃]( "黑巧燕麦磅蛋糕的做法和图解,黑巧燕麦磅蛋糕怎么做更好吃")
黑巧燕麦磅蛋糕的做法和图解,黑巧燕麦磅蛋糕怎么做更好吃
宅家消耗家中健康食材，以及控制消费，坚果bar自己做。此方刚好适合三能SN2132长条模具写完菜谱感觉自己都要变超模了吧？？算了下出炉400g左右的磅蛋糕，总计热量918大卡，脂肪大概33g，蛋白质60g，碳水94g；每百克热量229.5大卡，脂肪8.2g，蛋白质15g，碳水化物24g左右，仅供参考哈：）ps如...
![家庭自制生烤咖喱牛肉干的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "家庭自制生烤咖喱牛肉干的烹饪做法，大厨教你详细做法")
家庭自制生烤咖喱牛肉干的烹饪做法，大厨教你详细做法
在超市买了一大堆牛肉干，结果吃的极其郁闷，全是调料粉，糖纸里鼻屎干大一块牛肉，感觉买了一大堆糖纸回来，一生气，自己做吧！用料牛里脊1169克生抽三勺料酒两勺盐一勺半生姜五片糖一勺白胡椒一勺蒸鱼豉油一勺蚝油一勺咖喱一大块家庭自制生烤咖喱牛肉干的做法牛里脊，如果可...
![蛋黄酥视频教程的详细做法，蛋黄酥视频教程做法技巧]( "蛋黄酥视频教程的详细做法，蛋黄酥视频教程做法技巧")
蛋黄酥视频教程的详细做法，蛋黄酥视频教程做法技巧
蛋黄酥制作教程分享...
相关文章
- 💥“Keto”Fat Bomb💣生酮椰子脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 如何做生酮脂肪炸弹好吃 生酮脂肪炸弹烹饪方法大全
- Keto生酮巧克力脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 生酮牛油果咸味脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- keto-生酮美乃滋（脂肪炸弹）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 生酮Keto 多种双拼脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 快手零厨艺生酮一口蛋keto egg bite 咸味脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- “keto生酮”草莓奶酪脂肪炸弹🍓的烹饪做法，大厨教你详细做法
- “生酮keto”杏仁酱脂肪炸弹的烹饪做法，大厨教你详细做法
- Keto生酮-脂肪炸弹（抗饿神弹！！）的烹饪做法，大厨教你详细做法