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素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)

素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖

夏天的餐桌,這一個菜就可以搞定
一家老小都能吃的湯菜,營養美味

用料  

冬瓜 500克
毛豆 適量
西紅柿 兩個
溼香菇 3-5朵
筍乾 適量

素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法  

  1. 準備食材

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第2張
  2. 這是提前泡發嫩嫩筍尖

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋中少許油(越少越好),下冬瓜翻炒一分鐘,加少許鹽

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第4張
  4. 加入香菇,翻炒片刻

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第5張
  5. 加毛豆,翻炒片刻

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第6張
  6. 提前泡發的嫩嫩筍尖(這是我們老家),翻炒均勻,

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第7張
  7. 加兩勺生抽

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第8張
  8. 加溫水,水齊平食物

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第9張
  9. 加西紅柿,,大火煮開

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第10張
  10. 蓋鍋蓋,煮直冬瓜熟即可

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第11張
  11. 加少許糖提鮮,酸酸甜甜的濃湯

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第12張
  12. 看着是不是很有食慾,少油,所以放涼些更好吃

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第13張
  13. 晚餐一盤搞定

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第14張
  14. 完美晚餐

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第15張
  15. 一人一份

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第16張
  16. 女兒喝完一口湯,停不下來😋😋😋

    素燒冬瓜(夏天一定要喝的湯)的做法步驟圖 第17張
標籤:夏天 素燒 冬瓜