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70卡低碳低卡南瓜肉桂蛋糕

蛋糕2.41W
70卡低碳低卡南瓜肉桂蛋糕的做法步驟圖

可做5個紙杯
一個70卡 淨碳水不到4g
脂肪3.32g 蛋白質4.64g 碳水4g

用料  

乾料
小扁豆粉 80克
椰子麪粉 5克
泡打粉 6克
肉桂粉 1克
2倍甜代糖 18克
溼料
無糖椰奶/杏仁奶 50克
長南瓜 130克
雞蛋 1個
車打/馬蘇裏拉芝士/奶油奶酪 40克

70卡低碳低卡南瓜肉桂蛋糕的做法  

  1. 南瓜微波爐3-5分鐘打軟,芝士或奶油奶酪微波爐打1分鐘。混合所有材料,180度 15分鐘