70卡低碳低卡南瓜肉桂蛋糕
蛋糕2.41W
可做5個紙杯
一個70卡 淨碳水不到4g
脂肪3.32g 蛋白質4.64g 碳水4g
用料
乾料 | |
小扁豆粉 | 80克 |
椰子麪粉 | 5克 |
泡打粉 | 6克 |
肉桂粉 | 1克 |
2倍甜代糖 | 18克 |
溼料 | |
無糖椰奶/杏仁奶 | 50克 |
長南瓜 | 130克 |
雞蛋 | 1個 |
車打/馬蘇裏拉芝士/奶油奶酪 | 40克 |
南瓜微波爐3-5分鐘打軟,芝士或奶油奶酪微波爐打1分鐘。混合所有材料,180度 15分鐘
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