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💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海帶湯

💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海帶湯的做法步驟圖

分享一道低脂鮮美,好喝不胖還暖胃的冬瓜海帶湯,清爽不油膩,原汁原味。這個湯合適大冬天的晚餐喝,第二天的體重還會有意想不到的驚喜!🤭

用料  

海帶 150克
冬瓜 100克
10克

💯低脂暖胃好喝不胖~冬瓜海帶湯的做法  

  1. 準備食材,冬瓜洗乾淨,

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  2. 起鍋熱油爆香蒜末蔥花

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  3. 加入冬瓜翻炒幾下

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  4. 加入海帶絲

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  5. 倒入開水

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  6. 煮好加入蝦皮

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  7. 一小勺鹽

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  8. 適量胡椒粉

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  9. 太好喝了!低脂低卡營養

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