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🌀低碳生酮🌀鹽烤青花魚

🌀低碳生酮🌀鹽烤青花魚的做法步驟圖

用料  

青花魚 半條
適量
黑胡椒 適量
檸檬 可選

🌀低碳生酮🌀鹽烤青花魚的做法  

  1. 烤箱提前預熱

    1,青花魚冷藏解凍之後,稍微沖洗下,
    2,用廚房紙擦乾水分,斜切花刀
    3,烤盤鋪上硅油紙,放上青花魚,撒鹽和黑胡椒,烤焦就可以了~

    🌀低碳生酮🌀鹽烤青花魚的做法步驟圖 第2張
  2. 青花魚油脂豐富,烤焦一點邊很香~喜歡辣的可以最後撒辣椒面~配一碗湯絕了

    🌀低碳生酮🌀鹽烤青花魚的做法步驟圖 第3張
標籤:青花魚 低碳生