全麥紅薯包怎麼做更好吃
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全麥紅薯包
用料全麥粉紅薯酵母糖紫薯紅棗全麥紅薯包的做法發麵,揉麵,團成饅頭的樣子蒸20分鐘。最後大概就這樣子。和麵的時候全麥麵粉里加牛奶味道更好。根據個人口味吧...
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全麥紫薯歐包&小麥紅棗歐包
用料全麥麵粉300g牛奶250克紫薯1只自制麻薯1碗燕麥片50克紅棗10顆全麥紫薯歐包&小麥紅棗歐包的做法全麥麵粉發至兩倍大製作麻薯紫薯搓成小圓球二次發酵後加入燕麥片小麥歐包也是同樣的做法起鍋啦紅棗燕麥歐包嚼一...
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100%全麥紅薯包
4:1的黑全麥和全麥高筋的紅薯包無油巨少糖用料水合法全麥高筋粉100克黑全麥高筋粉400克雞蛋2個白糖7克水(牛奶)220-250克冷藏後加入酵母5克鹽3克餡料去皮熟紅薯720-750克100%全麥紅薯包的做法黑全麥粉,全麥粉,糖,雞蛋放入...
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雙倍紅薯乳酪全麥包
朋友送了好多自家種的紅薯,揉進麵糰吧,添加了20%的全麥粉,口感完全不會粗糙,超級好吃~必須試試呀~配方可製作80g麵糰約12個,每個包入紅薯乳酪餡25-30g。用料*麵糰高筋麵粉400克全麥粉100克鹽6克白糖30克乾酵母5克紅薯泥200克...
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紫薯全麥包
好久沒有做全麥包了,夏天的溫度,一個多小時面就發好了,用時兩小時左右,全麥包便做好了,簡單又好吃用料紫薯4個全麥麵粉200克麵粉100克酵母3克水適量玉米麵100克牛奶適量紫薯全麥包的做法紫薯蒸熟加入牛奶攪拌均勻備用全麥...
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全麥紅薯餅
只有倆種配料用料紅薯300克全麥麵粉30克油2克,不粘鍋就行全麥紅薯餅的做法配料紅薯去皮切塊,隔水蒸熟蒸熟的紅薯搗成泥狀加入全麥麵粉混合均勻面團分成若干小劑子,搓圓拍扁入平底鍋煎至倆面金黃小貼士1.紅薯用的是福建六...
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全麥紅薯小餐包(20%全麥)
早餐多下來塊紅薯,家裡有個不愛吃紅薯卻酷愛麵包的小傢伙,做了些小餐包。因為拆了一大袋全麥粉,要短時間用完,最近做的麵包裡都會加一點,即豐富口感又增加營養,給孩子吃比例不要太高,一來小朋友不喜歡粗糙的口感,二來孩子腸胃...
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全麥紫薯紅棗小餐包
減脂期的好主食,早餐來一個,很好吃。這個方子做出來大概十個左右。用料全麥麵粉370g紫薯180g紅棗30g酵母6g赤蘚糖醇10g溫水適量(自己看著放)全麥紫薯紅棗小餐包的做法紅棗去核,把紫薯和紅棗蒸熟紫薯攪拌成泥,揉成小球方便之...
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紅曲粉全麥麻薯歐包
用料全麥麵粉200克牛奶120克紅曲粉1克酵母2克紫薯代餐粥(因為家裡沒紫薯了)30克紅薯蒸熟140克煉乳5克玉米澱粉20克糯米粉66克紅曲粉全麥麻薯歐包的做法玉米澱粉,牛奶,糯米粉混合好蒸熟,20分鐘即可。全麥麵粉,牛奶,酵母,紅曲粉...
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紅薯全麥吐司 100%全麥 45%紅薯
蒸熟的紅薯吃起來綿軟中帶著甘甜,加入到全麥麵糰中揉成麵包會怎麼樣呢?這個全麥麵包依舊是100%全麥粉,紅薯比例高達45%,紅薯提供了天然的甜味,只放了5g紅糖用於幫助發酵和上色。本來想用水來揉麵,但是改了牛奶,紅薯和牛奶也...
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無油紅糖紅薯全麥包
平時愛及了輕食和粗糧,趁秋季地瓜豐收時自創一款健康餐包,秋膘也要貼的無負擔。用料全麥麵包粉270g地瓜(蒸熟)120g溫水165g紅糖20g(本人不愛甜食)海鹽3g酵母2.5g-3g餡料:核桃40-50g地瓜塊(切小)適量無油紅糖紅薯全麥包的做法1....
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葡萄乾紅薯全麥麵包
看了李子柒葡萄的一生,發現自己除了可以做葡萄酒,還可以做麵包,那種剛出爐熱乎乎的麵包,一定香掉牙吧,於是乎,我來了。用料葡萄乾10克高筋麵粉150克黑全麥粉150克奶粉70克鹽5克酵母5克白砂糖10克玉米油30克黑芝麻少許克紅薯...
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全麥紫薯包
用料紫薯3個全麥麵粉150g酵母粉1.5g溫水適量全麥紫薯包的做法酵母加溫水化開(手指感覺不燙的程度)100g麵粉1g酵母酵母水倒入麵粉中,揉成麵糰後(記得水慢慢加,別加多),放在碗裡,封上保鮮膜放在熱水上面發酵1-2小時發酵的過程重...
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全麥可可麻薯紫薯紅豆歐包
用料鹽5克水180ml雞蛋1個鹼化可可粉60克全麥粉240克酵母3克高筋麵粉60克橄欖油調和油20ml木糖醇20克麻薯糯米粉105克玉米澱粉20克木糖醇30脫脂牛奶120ml黃油10克夾心餡料紅豆餡200克紫薯200克全麥可可麻薯紫薯紅豆歐...
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紫薯全麥麵包
全麥是血糖高人群的專屬食物用料酵母2克鹽1克雞蛋1個牛奶100克紫薯1個全麥粉200克玉米油5克紫薯全麥麵包的做法1、全麥麵粉,純牛奶,酵母,鹽,雞蛋混合攪拌和成麵糰。醒發至2倍大。磨具內壁塗抹玉米油,麵糰分放在磨具中再次...
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紅薯全麥餅
紅薯的吃法實在是太多了,但我唯獨對紅薯泥做成的小餅情有獨鍾。紅薯低糖低脂,還有很強的飽腹感,餓的時候來一塊,也不用擔心熱量攝入過多的問題。紅薯含有豐富的澱粉、蛋白質和胡蘿蔔素,且幾乎不含脂肪,再加上富含膳食纖維,食...
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減脂黑全麥紅薯紅棗包
用料黑全麥粉500克安琪酵母5克紅薯250克(看大小,大的兩個,小的四五個)紅棗20顆水適量減脂黑全麥紅薯紅棗包的做法酵母用少量溫水化開,加入全麥粉裡筷子攪成絮狀,揉成麵糰蓋上溼布或者保鮮膜發一小時,手戳不塌就發好了。發麵...
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全麥麵包(全麥紅糖紅棗麵包)
給我的減脂小夥伴參考的配方哈,我自己超級愛吃粗糧,經常做的全麥吐司,這個配方我自己覺得合適用料全麥粉+黑全麥粉170克+120克牛奶120克(預留50克看情況新增,我都是加120克)雞蛋50克水50克酵母3.5克紅糖30克(減脂期間不加)鹽2...
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【隨手包】燕麥紫薯全麥紅糖酥粒隨手包
喜歡紫色,明天週六聚餐的伴手禮燕麥酥粒鋪啦啦地掉,被我吃了一半【捂臉逃走...】隨手做的,量都是估計著來,太乾加奶太溼加粉,就醬(•̀ᴗ•́)و̑̑沒有天然酵種,可以50克高粉或者全麥粉50克水1克酵母混合之後放冰箱10小時...
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全麥紅薯幸運星麵包
參照的微博學廚模具博主李雪的配方,謝謝哦!但是有所改變用料高粉260g全麥粉20g雞蛋清30g糖15g奶粉5g熟紅薯泥100g水60g鹽2.5g酵母2.5g黃油15g白芸豆餡料180g一個蛋黃(刷表面)白芝麻適量全麥紅薯幸運星麵包的做法麵包機兩...
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全麥麻薯紅豆軟歐包
無鹽無油的歐包吃著實在累,一直想著改良一下,能兼顧粗糧的健康,又考慮中國人的口味,於是有了這款麵包,加上江浙人偏愛的糯米麻薯綿軟的口感,真是老少皆宜!用料高筋麵粉175克全麥粉75克酵母3克白砂糖20克牛奶1165克黃油115克...
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(長得像紅薯的)紅糖紅豆全麥麵包
烤完發現好像紅薯啊!!!自己做了紅豆沙想要快點用完,家裡白糖快用完了就用上了紅糖,加上全麥粉和罌粟籽,這個麵包營養又相對低脂。來m的時候做來補補血也是極好的。沒有面包機,自己揉也不用揉很久。兩個包的量。用料高筋粉125...
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低脂美味的紅薯黑麥全麥麵包
對於在健身塑形的人來說,想追求美味又怕攝入過多碳水和油脂,你是否也總處在這種矛盾之中呢?來試試這款麵包吧,它將追求粗糧最大化作為終極目標,讓你在控制碳水和油脂攝入量的同時也能兼顧美味,品味純粹麥香的悠然,而且它的造...
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全麥紫薯/紅薯歐包
用料全麥粉400克鹽3克酵母5克水適量紫薯2個紅薯2個全麥紫薯/紅薯歐包的做法準備好材料麵粉、鹽🧂、酵母放入一起混合加水攪拌成絮狀揉成圓形蓋上保鮮膜發酵歐包裡面加入紫薯和紅薯餡兒烤箱預熱放入烤箱我是烤了兩個蒸...
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紫紅薯夾心全麥歐包
最近歐包好火我也跟風做了改良版健康飽腹歐包,還別說還挺好吃。用料紫薯紅薯各兩隻全麥粉200克高筋麵粉100克酵母10克抹茶粉2勺葡萄乾少許鹽5g紫紅薯夾心全麥歐包的做法將全麥粉和高筋麵粉加鹽一起加入懟溫水的酵母一...