二年級國小生的21日早餐分享 smile媽咪

用料  

二年級國小生的21日早餐分享 smile媽咪的做法  

1. 火腿腸玉米粒炒飯 西紅柿炒雞蛋 純牛奶

2. 烤雞翅根 現烤華夫餅 煮蛋 黃瓜 酸奶

3. 火腿蛋堡 自制雞排 火腿腸 黃瓜片 芒果粒 美人指葡萄 特侖蘇純牛奶

4. 白米飯 肉炒豆芽 烤雞翅根 檸檬百香果蜂蜜水 黃瓜片

5. 白米飯 紅燒肉燉胡蘿蔔土豆 拌時蔬 西梅 養樂多 煮野生海蝦

6. 德芙巧克力牛奶 紅燒肉燉芸豆 肉炒豆芽粉絲 紅豆包 煮雞蛋 聖女果 藍莓

7. 白米飯 紅燒肉 手撕包菜 煮雞蛋 芒果 車釐子 檸檬百香果冰糖水

8. 紅豆包 粘玉米 煮雞蛋 糖醋里脊 檸檬百香果冰糖水

9. 白米飯 煮大蝦 肉炒胡蘿蔔菜花 煮雞蛋 凍幹水果 巴西松子 德芙巧克力牛奶

10. 大米餅 雞腿燉土豆 煮雞蛋 炸花生米 檸檬水 車釐子藍莓草莓

11. 白米飯 辣椒炒雞胗 番茄醬煎蛋  養樂多 水果 茶

12. 枸杞葡萄乾小米粥 烤雞翅根 煮雞蛋 拌甘藍 檸檬水

13. 自烤戚風蛋糕 哈密瓜 白米飯 肉炒蒜薹胡蘿蔔 檸檬水

14. 牛肉麵 煮雞蛋 大蝦 自制番茄雞排 新疆香梨 草莓

15. 南瓜花捲 煮雞蛋 牛腩蘿蔔湯 玫瑰花冰糖水

16. 白米飯 手撕包菜 番茄醬煎蛋 烤翅中 西瓜 牛奶

17. 牛肉麵 煮雞蛋 趣多多餅乾 枇杷 藍莓 車釐子

18. 南瓜花捲 鵪鶉蛋 煮大蝦 香菜拌牛肉 藍莓 網紋蜜瓜

19. 白米飯 肉炒蒜薹胡蘿蔔 煮雞蛋 檸檬水 枇杷 聖女果

20. 牛肉胡蘿蔔圓蔥燒賣 炸雞腿 牛奶 煮雞蛋 拌海帶