營養燉雞湯

燉雞湯是以雞為主要食材，紅棗、枸杞一起燉煮的菜品，味道鹹鮮，營養價值豐富。這道湯可以補氣血、養顏、提高免疫力。

用料  

營養燉雞湯的做法  

1. 備好棗和枸杞。

2. 湯煲中加水，先放入紅棗、枸杞。

3. 雞切成小塊。

4. 放入開水中焯一下。

5. 紅棗、枸杞煮開後，放入雞塊、蔥段、薑片，煲2小時。

6. 出鍋前放入鹽即可。