雨清小美版蒜蓉青菜

喜歡吃青脆的蔬菜，燙青菜保持了菜本身的營養價值。

用料  

雨清小美版蒜蓉青菜的做法  

1. 青菜5分鐘50度速度5清洗乾淨備用

2. 主鍋燒開水(我是用燒水壺燒開倒主鍋裡，可以節約點時間），水開後把青菜從小孔放進網鍋，以3分鐘/V/速度1燙青菜。

3. 大蒜放主鍋，以3秒速度5打碎，加油以3分鐘/120度炒香蒜茸，最後一分鐘加入生抽、蒸魚豉油，我放了一個小紅椒配色。

4. 燙好青菜出鍋。

5. 出鍋後的翠綠小菜是不是很養眼呢