無糖巧克力淋面香蕉蛋糕
這個蛋糕的製作過程完全沒有新增額外的糖粉,靠的只是香蕉本身的甜味,所以糖尿病人在血糖適當控制的情況下,可以吃一些
巧克力要選70%以上的黑巧克力
蛋糕也可以用烤箱烤,140度/40分鐘
用料
香蕉一根 | 1根 |
沙拉油 | 30g |
水 | 30g |
雞蛋 | 4個 |
低筋麵粉 | 50g |
黑巧克力(70%以上) | 50g |
淡奶油 | 100g |
無糖巧克力淋面香蕉蛋糕的做法
我用的是6寸活底模子,所以要在底下包好錫箔紙,避免蒸的時候水汽跑進去主鍋里加沙拉油(無味道的)30g和水30g
然後加入一根香蕉 ,香蕉要選熟一點的才會好吃,小根一點的就可以
設定5秒/速度5打成泥
盛出來備用
然後清空主鍋,洗乾淨,無水無油,插入蝴蝶棒,放入雞蛋四個,設定13分鐘/37度/速度4,時間到以後把速度改為3,再打一分鐘
打好的全蛋必須要非常厚稠,沒有大泡泡
把過篩的麵粉倒入蝴蝶棒兩側,然後設定13秒/速度從1慢慢轉到3
同時從洞口加入香蕉泥
時間到後,取出蝴蝶棒
把蛋糕糊倒入模子,表面包好保鮮膜,主鍋里加入熱水600g,設定40分鐘/varoma/速度1
蒸好的蛋糕乘熱倒扣
等完全冷卻以後,用小刀周圍刮一圈,然後脫模
再來做巧克力醬,乾淨的主鍋里加入100g淡奶油和50g巧克力
設定3分鐘/55度/速度2調和均勻
等巧克力醬稍微冷一點,慢慢的淋在蛋糕表面
周圍自然的流下
表面裝飾香蕉片
切開來的樣子,製作過程完全沒有額外加糖
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