滷豬肝、豬肺、豬心養生
中醫講究以形補形,吃啥補啥,豬肝是補血佳品,還有明目之功效。豬心能補心,治療心悸、心跳、怔忡,它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等,這對加強心肌營養,增強心肌收縮 力有很大的作用。豬肺有補虛、止咳、止血之功效。滷著吃跟熟食店的味道一樣美但是絕對乾淨衛生,食材上乘,在農村買的現殺豬的心肝肺,好吃到爆,在屠宰場買的話一定要擦亮眼選好食材
用料
豬肝 | 一個 |
豬心 | 一個 |
豬肺 | 一個 |
八角 | 適量 |
肉桂 | 適量 |
香葉 | 適量 |
花椒麻椒 | 適量 |
生抽 | 適量 |
老抽 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蔥薑蒜 | 適量 |
滷豬肝、豬肺、豬心養生的做法
心肝肺洗乾淨泡出血水,大概泡了2小時左右,鍋內加入以水放入所有調味品再放入心肝肺大火煮開小火煮2小時即可,然後切片食用,豬肝不能冷凍,一凍就會酥就不好吃了,心肺可以冷凍,豬肝直接切片吃,心肺準備炒菜吃,美味!
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