美味佳餚館孕婦餐：牛腩肉煮土豆
孕婦食譜2.39W
![月子菜——自制米酒（酒釀）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "月子菜——自制米酒（酒釀）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
月子菜——自制米酒（酒釀）的烹飪做法，大廚教你詳細做法
受朋友之託，做幾個月子菜譜。坐月子是女人一生中的大事，坐的好，可以改善氣色，祛除體內溼氣，防止老年骨質疏鬆和關節炎。除了保暖修養之外，最重要的就是吃，傳統的月子一天要吃5、6頓，當然這也和“奶牛”消耗變大有關。坐月子要吃熱米酒，或者叫酒釀、月乃湯、生化湯，臺灣人...
![孕婦版鯽魚湯的做法和圖解,孕婦版鯽魚湯怎麼做更好吃]( "孕婦版鯽魚湯的做法和圖解,孕婦版鯽魚湯怎麼做更好吃")
孕婦版鯽魚湯的做法和圖解,孕婦版鯽魚湯怎麼做更好吃
個人喝了孕吐得到一定緩解，而且有營養，有益無害用料鯽魚2條薑片適量鹽少量孕婦版鯽魚湯的做法新鮮鯽魚，殺好，洗淨。清水按需要，薑片適量，不排斥可以多放一些，薑片也對孕吐有緩解。鹽少量。頓煮一小時。出鍋調味，少量胡椒麵，醋，鹽，孕婦就不要吃味素了小貼士1，多放薑片首先是...
![清爽紅三剁食譜做法大全,超簡單的清爽紅三剁做法步驟]( "清爽紅三剁食譜做法大全,超簡單的清爽紅三剁做法步驟")
清爽紅三剁食譜做法大全,超簡單的清爽紅三剁做法步驟
夏季蔬菜很多，這時候的瓜果可以適當多吃些，西紅柿、黃瓜、辣椒都是自然成熟的。紅三剁是知名度最高的幾道雲南家常菜之一，在我心目中，可以排進下飯菜前三名。在本就容易沒有胃口的夏季，如果你有些許孕吐，實在沒有胃口，推薦試試這個極簡版的清爽紅三剁，配米飯很好，做法簡...
![「10分鐘系列」白蘿蔔豆腐圓子湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "「10分鐘系列」白蘿蔔豆腐圓子湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
「10分鐘系列」白蘿蔔豆腐圓子湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法
俗語道：冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開處方。冬天，尤其是北方，本地產的時令蔬菜很少，不外乎白菜、土豆和蘿蔔幾種，而這些菜卻也是最適合冬天的。豆腐圓子湯，不僅適合普通人，更適合準媽，清淡可口，而且其中的豆腐能補充懷孕所需的大豆蛋白，是很好的食物。寒冷乾燥的北京冬日，晚餐...
