怪味儿苦瓜“爽口多汁不苦版”

天气越来越热，人也越来越烦躁，这道怪味儿苦瓜能让你麻利儿的清除掉一身热气～推荐！

用料  

怪味儿苦瓜“爽口多汁不苦版”的做法  

1. 苦瓜洗净，清掉苦瓜籽，拿个勺子把贴着籽部分的白色内膜刮干净！这步是让苦瓜不苦的关键点～

2. 切成1cm宽的段，这是让苦瓜多汁的关键点

3. 开水锅中加几滴油和少许盐，下入苦瓜段，待水再次滚开后立即关火

4. 捞出反复冲凉水或者泡冰水，这是让苦瓜爽口的关键点

5. 捞出控干水，放入配料中的所有调料并搅拌均匀，注意香油要等别的调料拌匀后再加！

6. 吃素的～减肥的～可以毫无压力的吃起来了～

小贴士

建议冰镇一下再吃，会更加哇塞哦～😆