低脂时蔬鸡胸肉

美味减脂餐，好吃不胖的时蔬烤鸡胸肉！贝贝瓜软糯香甜，低卡的鸡胸肉、时蔬，减脂期也要营养均衡！！这款美食既能饱腹又不怕长肉肉……

用料  

低脂时蔬鸡胸肉的做法  

1. 备好所有食材

2. 蔬菜切小块

3. 鸡胸肉切小块加入奥尔良鸡粉腌制半小时

4. 蔬菜加入黑胡椒食用油拌均匀

5. 倒进烤盘中，放进预热好的烤箱中

6. 上下火180度30分钟即可

7. 软糯的贝贝瓜

8. 成品图，简单又好吃

小贴士

1:可以添加圣女果，西兰花