【终极烹饪课程】慢烤五花肉配茴香
截图来自【终极烹饪课程】
方子出自 Channel 4 Food:
用料
小豆蔻 | 1茶匙 |
茴香籽 | 1汤匙Tbsp |
五花肉 | 1kg |
盐 | |
胡椒 | |
茴香头 | 1个 |
月桂叶 | 4片 |
大蒜 | 3瓣 |
八角 | 4整粒 |
橄榄油 | |
白葡萄酒 | 325ml |
鸡高汤 | 500-750ml |
芥末酱 wholegrain mustard | 1汤匙Tbsp |
【终极烹饪课程】慢烤五花肉配茴香的做法
在五花肉肉皮表面用刀 将肉皮切成菱形
在五花肉表面涂抹上盐和黑胡椒,揉搓一下肉使之更好得入味
将茴香头切碎,大蒜去皮拍扁
锅/烤盘烧热,放入橄榄油。将切好的茴香头和拍扁的大蒜放入锅中翻炒
锅中加入用量一半的茴香籽
将小豆蔻用刀拍扁,加入锅/烤盘中。接着再加入月桂叶、八角。翻炒锅中食材2分钟,使各种香料的香气释放
将锅中食材推到锅的一侧,将腌制好的五花肉放入锅中,皮朝下。
将猪肉煎制5分钟,直到肉皮逐渐变成金黄色,翻面。将剩余的茴香籽和适量盐撒在肉皮上
锅中加入白葡萄酒,铲一铲锅底变焦的部分。注意不要将肉皮蘸到汤汁而变湿,否为烘烤时会影响酥脆的口感
加入高汤,加入高汤的量与猪肉脂肪层部分齐平即可。
将汤汁煮开后,放入烤箱。烤箱预热180度,烘烤2个半小时
将烤好的五花肉捞出搁置一旁备用。锅中的汤汁需要留用,用勺子撇除汤汁中漂浮的油,也可用一片面包来吸附汤汁中的油分
再次开火加热汤汁,加入芥末酱。将芥末酱打散融入汤汁中。可以尝一下味道,来根据自己口味调味
将酱料中的八角和小豆蔻挑出。把酱汁倒入容器中佐餐
烤好的猪肉切开配步骤14的酱汁即可
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