美味佳肴馆

位置:首页 > 主食菜谱 > 

无米炒饭(菜花米)

1.88W
无米炒饭(菜花米)的做法步骤图

用料  

花菜(只取花蕾) 一小把
萝卜 3-4cm长
黄瓜 1/3根
鸡蛋 1个
玉米粒(熟) 适量
火腿 3片
一小段

无米炒(菜花米)的做法  

  1. 花菜切碎 尽量碎一点 尤其是梗

  2. 胡萝卜黄瓜火腿都切碎末 葱切葱花

  3. 鸡蛋打散加一半葱花 再加点水和料 可以用筷子打出泡沫

  4. 热锅冷油,最小火炒鸡蛋,大致凝固就可以关火,然后再用余温炒一炒,切碎,出锅放一边

  5. 重新倒油,先下葱花炒香,然后下胡萝卜和玉米粒,炒啊炒啊炒……到胡萝卜颜色泛黄

  6. 按顺序加入:黄瓜末 花菜末 2.5勺盐,炒一炒,感觉熟了就下火腿丁

  7. 撒点白胡椒粉注入灵魂

  8. 如果还有真·米饭的话也加进去 用铲子戳散

  9. 最后加炒好的鸡蛋,再炒炒,出锅

  10. ta-da!

    无米炒饭(菜花米)的做法步骤图 第2张