糖尿病食谱之懒人星冰乐
在外面吃甜品很贵的,甜度很好对身体不好。作为一个咖啡爱好者,自己做了这款仿星冰乐饮品。
用料
冷萃咖啡 | 1包 |
牛奶 | 200毫升 |
冰激凌 | 适量 |
冷萃咖啡一袋。
将冷萃咖啡拆掉包装,放入牛奶中,在冰箱里冰冻一晚上。
将冷翠萃咖啡包丢掉。剩下一杯咖啡色的牛奶,自己做的咖啡可以不放糖。当然喜欢吃甜的人也可以适当放糖。
朋友推荐这个牌子的冰激凌,奶味很足没什么香精味也不太甜,非常好吃。
冰激凌虽然在冻室里,但是它很软。很好舀。舀两勺放在咖啡里。大功告成!糖尿病人在血糖控制得好的时候,两餐之间可以少量地吃一点甜品。冰淇淋的甜味,综合了咖啡的苦味。特别的香浓,值得推荐。
小贴士
既然糖尿病人吃不了多少甜品,冰淇淋就一定要买好的。虽然贵但是每次只吃一点可以吃很久。既然难得吃甜的,就一定要吃好的享受一下。
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