蛤蜊南瓜浓汤

南瓜含有碳水化物，蛋白质及多种维生素，能提供身体所需的必须营养素，并且含有胡萝卜素，也很适合小孩食用喔！

用料  

蛤蜊南瓜浓汤的做法  

1. 南瓜切块用电锅蒸软

2. 南瓜＋牛奶200克用破壁机打成泥

3. 黄油＋蘑菇煎香

4. 南瓜泥倒入锅中，加入牛奶，调到想要的浓稠度

5. 再加入蛤蜊肉，小火煮滚，要不断搅拌，以免黏锅烧焦

6. 加入盐和胡椒粉调味即可

小贴士

@黄油煎蘑菇2面要煎香
@加入牛奶后加热，要搅拌才不会烧焦