西岗林志玲风干牛肉干
我是西岗林志玲,一个人热爱美食的小胖子。今天这道改良版的风干牛肉干关键字“健康、高性价比、休闲必备”
用料
牛肉 | 1000克 |
酱油 | 三汤匙 |
白糖 | 两汤匙 |
白胡椒 | 两茶匙 |
五香粉 | 三茶匙 |
料酒 | 一汤匙 |
黑胡椒 | 适量 |
盐适量 | 适量 |
西岗林志玲风干牛肉干的做法
【牛肉】我选的是牛腿肉,选购时本想选牛里脊但超市刚好卖没有了,所以选择了牛腿肉,刚好还打折😜
【去血水】冷水浸泡2个小时泡除血水
浸泡后沥干水(这块肉失败的地方在于筋膜过多🙁)
擦干表面水分
【去除筋膜】
【切条】顺着纹理将牛肉改刀,块要切的大一些,一方面烤好后的牛肉会缩水,另一方面大快朵颐😘😘
自己在家做的好处就是经济实惠,同样的价钱,做出的重量基本是买的两倍💃
【腌制】一次性加入所有调味(先加液体)
【搅拌】
拌匀后封上保鲜膜
【冷藏】放进冰箱冷藏六小时
准备一个烤架
【建议风干】将腌好的牛肉条平整的码放在烤架上,放在阴凉通风处风干一晚(等不及的可以用电吹风,温热风吹制表面干爽)目的是烤制时不让水分流干过快
【烤制】表面撒适量的胡椒和盐,进烤箱啦,烤箱220度预热5分钟,放入烤箱中层,220度烤制20分钟,取出翻面,180度再烤制25分钟
【上菜】西岗林志玲风干牛肉干,欢迎品尝
小贴士
喜欢辣味的婊贝们可以在进烤箱之前撒入一点辣椒粉
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