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【冷菜】凉拌秋葵

冷菜1.56W
“冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃

在外就餐时经常吃这道菜,甚至有些私人会所也做这道菜,清炒或蘸作料吃。炒制的秋葵粘性更大,凉拌着吃更加清爽,而且里面的籽很有趣,像鱼眼睛一样,一颗一颗的。据说秋葵是很有营养的。

用料  

秋葵 200g
趣酱油】 适量
耗油 适量
1小勺
少许
生抽 适量
芝麻 2勺

冷菜】凉拌秋葵的做法  

  1. 蒜切末;

    “冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 将准备好的【饭趣酱油】、耗油、醋、生抽、芝麻、白砂糖混合在一起,均匀搅拌,放置在一边,充分让蒜味渗透出来;

    “冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 秋葵用淡盐水洗净去除根蒂,用盘装好;

    “冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 锅中加水煮开,放入秋葵煮5分钟左右;

    “冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 捞出后放凉备用;

    “冷菜”凉拌秋葵的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 将入味的酱汁淋在秋葵上即可;

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小贴士

1、秋葵有种涩味,要用水煮一下然后过凉,这种涩味基本就去除了。