全麦黑芝麻吐司(直接法)
好久没做吐司了,自从家里备了各种粉,做面包的时候就总尝试添加一些,让面包变得更加健康。
用料
高筋面粉(金像) | 330克 |
全麦粉(红磨坊) | 180克 |
椰子面粉(红磨坊) | 20克 |
谷元粉(黎龙) | 20克 |
白砂糖 | 40克 |
椰子红糖 | 20克 |
黑芝麻粉(自磨) | 35克 |
耐高糖干酵母 | 5.6克 |
盐 | 6.5克 |
炼乳 | 56克 |
蜂蜜 | 20克 |
水 | 306克 |
全蛋液 | 50克 |
无盐黄油 | 30克 |
全麦黑芝麻吐司(直接法)的做法
除黄油以外的材料全部混合,开始揉面,揉到7成起筋加入软化好的黄油继续揉面
揉好的面团,膜薄但是不容易破
利用软刮板取出面团
收圆,准备进行基础发酵,温度30,湿度75%
大约一小时发好,手指沾面粉戳一个洞,不回缩就是发好了
等分成6份,排气收圆,盖保鲜膜松弛15-20分钟
松弛好的面团依次整形,取一个面团擀开
翻面,自上而下卷起
收成棍型,收口朝下
全部收成棍型后,继续盖保鲜膜松弛15-20分钟
取出开始擀卷
从中间往两端慢慢擀开,周围的气泡拍掉
翻面
自上而下卷起,收口朝下
卷的时候不要太紧
放入吐司盒中,进行二次发酵,温度36,湿度80%
发至8-9分满,大约90分钟,轻按面团不反弹就是发好了
提前预热烤箱,盖上盖子,160度烤33分钟
出炉摔一下模具,立刻脱模
搭配最近买的巧克力蛋白酱,增肌好伙伴呀~
含水量没有那么高,但是内心还是很柔软的
小贴士
1. 没有椰子面粉,谷元粉的可以换成等量的高筋粉或者全麦粉,吸水性不同,建议预留10-20g水量,看面团状态来增减。
2. 这个配方的含水量适合新手,面团不会很粘手,无需沾手粉操作。
3. 没有椰子红糖可以放普通红糖,或者换成白砂糖。
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