春韭四素
韭菜有“春香、夏臭、秋苦、冬甜”之說,頭茬的韭菜的確是鮮嫩好吃;待春天一過,韭菜中的纖維多了,柔嫩的口感就會差了許多,因此要抓緊嚐鮮。
用料
韭菜 | |
黑木耳 | |
胡蘿蔔 | |
綠豆芽 | |
鹽 | |
雞精 |
春韭四素的做法
韭菜洗淨切成寸段;黑木耳泡發切成絲;胡蘿蔔切成細絲;綠豆芽摘根去頭
起油鍋燒至四、五成熱,先煸炒黑木耳和胡蘿蔔,待炒鍋內溫度升高後,倒入韭菜和綠豆芽煸炒,調入鹽和雞精翻炒均勻後出鍋裝盤
小貼士
炒韭菜用油要多一些,炒出來纔會好吃;煸炒時速度要快,口感纔會柔嫩又爽脆。
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