復刻低脂肯德基土豆泥
快手菜1.13W
賣相不好但味道極佳 誰是誰知道
用料
土豆 | 2個 |
鹽 | 適量(一點點) |
耗油 | 1勺 |
黑胡椒 | 適量(一小勺) |
低脂牛奶 | 適量 |
將土豆切成片上鍋蒸至軟爛(用筷子輕易從中間戳下去能到底就說明好了)
將蒸好的土豆放進碗裏用勺碾成泥
將蠔油黑胡椒鹽和牛奶匯入土豆泥中。h注意:牛奶少量(不夠可以加,不然太稀就成土豆糊了),黑胡椒和鹽也是害怕放多了可以按開頭說的鹽放2g(也就是撒一點點在表面),黑胡椒加一小茶匙。
重要的話說三遍!!!不夠可以再加,加多了就無法拯救了
拌勻即可。
超級好吃,減脂期的天花板
-
萵筍片怎樣炒纔不會失敗的詳細做法,萵筍片怎樣炒纔不會失敗做法技巧
用料萵筍1根蒜1瓣生抽2勺鹽適量萵筍片怎樣炒纔不會失敗的做法切片一定要把咬不動的絲絲都去掉不要不捨得一定一定要焯水後充分熟透再炒!...
-
腸粉(米紙懶人版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料越南米紙3張雞蛋1個蝦3只貝柱3個洋蔥蒜醬油糖蠔油腸粉(米紙懶人版)的做法米紙冷水浸泡10秒變軟,碗裏放生菜或刷油,把腸粉鋪碗裏,裏面倒蛋液,放蝦仁丁、貝柱丁,蒸5分鐘。牛肉提前打成肉餡,香菇也打成末,鍋放油放洋蔥、蒜,撈出來放香菇肉餡炒熟,放醬油、糖、蠔油,放水煮...
-
快手西紅柿炒雞蛋拌麪~十分鐘上桌,新疆拌麪~兒童版的烹飪做法,大廚教你詳細做法
打完球回家的路上,問馬駒兒想吃啥?答:拌麪,面要像大盤雞的皮帶面一樣,寬寬的。看了下時間,我覺得做拉麪太耗時間了,怎奈小子是個面肚子,幾天不吃就念叨……大腦迅速盤點了冰箱的食材,於是乎做了又快捷小子又喜歡吃的西紅柿炒雞蛋拌麪。用料雞蛋2個西紅柿2個青菜(能吃辣...
-
槐花綠茶清炒蝦仁🍤的烹飪做法,大廚教你詳細做法
用料蝦仁3-5兩槐花1把綠茶鹽澱粉槐花綠茶清炒蝦仁🍤的做法綠茶用溫開水泡開槐花洗淨用熱水燙一下蝦仁放一點鹽、一小勺澱粉抓勻鍋熱放油,下入蝦仁翻炒蝦仁基本炒熟後放入槐花和綠茶葉,出鍋前可以用水澱粉勾個薄芡,如果覺得淡可以再加一點鹽蝦仁脆嫩,清香爽口...