炒茄丁
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用料
茄子 | 兩個 |
五花肉或肉腸 | 100克 |
辣椒 | 一個 |
蒜 | 5瓣 |
蔥 | 3根 |
鹽 | 3克 |
生抽 | 1勺 |
炒茄丁的做法
茄子,五花肉或肉腸切細丁,辣椒,蒜,蔥切末。
鍋裡不用放油,直接開火放入茄丁翻炒,不斷翻炒防止粘鍋,等切丁炒軟,有很濃郁的茄子味道了盛出。因為茄子一般都很吸油,這樣做不需要讓茄子吸油,炒過以後茄子基本不怎麼吸油了。
鍋裡放入油,下辣椒末,蒜末煸香後加入五花肉丁或者肉腸丁,炒出香味。
加入切丁翻炒,加鹽,生抽後燜一小會,注意不要糊鍋。出鍋前淋點香油,蔥花。
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